Stoelyoga voor het kantoor Julian Gough Gebruik je verstand en denk

Gebruik je verstand en denk goed na

Meer heeft Claire niet nodig om als een blok voor hem te vallen

zachtaardig en lief te zijn

Louise Elffers

'Voordat de bom viel' vertelt het waargebeurde verhaal van Piet Houx

Stoelyoga voor het kantoor Julian Gough Gebruik je verstand en denkVerlicht nekpijn en rugklachten met deze praktische stoelyoga oefeningen voor achter je bureau. Verhoog je energie en verminder werkstress. Last van een stijve nek, pijnlijke schouders of een zeurende onderrug na een lange werkdag? Je bent niet de enige. Miljoenen kantoorwerkers ervaren dagelijks de gevolgen van urenlang zitten. Dit boek biedt je een praktische verzameling stoelyoga oefeningen die je gewoon achter je bureau kunt doen. Zonder mat,