Het 6 minuten dagboek - roze Maat:222 x 143 x 27 mm sandelhout

sandelhout

Gemaakt door holistisch coach en auteur Mafalda Pinto Leite – voor wie z’n intuïtie vaker aan het woord wil laten (en z’n hoofd af en toe even op stil wil zetten)

Gewicht: ca

Ideaal voor wie moeite heeft met inslapen of ’s nachts graag wat zacht licht heeft zonder een fel spotje aan te knallen

antislip toplaag en schokabsorberende structuur biedt deze mat voldoende grip en ondersteuning voor rustige yogastijlen

Het 6 minuten dagboek - roze Maat:222 x 143 x 27 mm sandelhoutAl 200. 000 mensen gingen je voor en dat is niet zomaar. Het 6 minuten dagboek is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op inzichten uit de positieve psychologie n filosofie. Door slechts zes minuten per dag stil te staan bij jezelf, ontstaat er ruimte voor nieuwe positieve gedachten en gewoontes die je helpen om je gelukkiger te voelen. Een gewoonte van schrijven, reflecteren en bewust leven. Simpel, maar effectief. Deze stijlvolle roze