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mais aussi pour cuisiner
La mangue (Mangifera indica)
Source d'antioxydants : Contient de la cynarine et de la lutéoline
est largement utilisée en cuisine
Faible en calories : Environ 39 calories pour 100 g
Concombre Armenien -فقوس Paniers de légumes hebdomadaires saisonniers mais aussi pour cuisinerLe concombre armnien (Cucumis melo var. flexuosus), galement appel serpent armnien ou melon serpent, est une varit de concombre originaire du Moyen Orient. Bien quil soit techniquement une sous espce de melon, il est cultiv et consomm comme un concombre. Ce lgume fruit se distingue par sa forme allonge et incurve, sa peau strie de vert clair, et sa saveur douce et rafrachissante. Caractristiques nutritionnelles : Riche en eau : Contient plus de 90 %
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